Jak postupovat po závodě / tréninku

Doplnit vodu a bílkoviny

Ihned po výkonu musí pes dostat vodu a bílkoviny. Obojí je nutné pro úspěšnou regeneraci, ale hlavně pro celkové zdraví psa. S vodou určitě problém mít nebudeš, pes hltá jako o život. Ovšem dostat do něj bílkoviny může být oříšek, protože po výkonu nebude chtít pes nic sežrat. Proto přidej do vody Recovery, což je kvalitní protein rozpustný ve vodě s dalšími esenciálními látkami, které pes hned po výkonu potřebuje.

Odpočinek

Nyní nastal čas psa zklidnit, vychodit, vydýchat a protáhnout. Každý majitel má svůj jedinečný styl, jak tento proces zvládnout

30 minut po výkonu

Teď už je pes v klidu a může do sebe dostat živiny, které během závodu / tréninku ztratil a které nakopnou tu správnou regeneraci. Hlavní jsou bílkoviny a minerály. Všechny důležité látky pro nastartování regenerace najdeš v přípravku Recharger. Na jeho vývoji se podílel tým veterinářů, výživových specialistů a mistrů světa v mushingu.

Večeře po výkonu

Do jídla psovi přidej zdravé oleje (např. lososový olej pro psy). Obsahují vysoký podíl Omega 3 a Omega 6, které jsou důležité pro zdravý vývoj psa.
Nezapomeň na kloubní výživu.  Movement je profesionální kloubní výživa, která psovi zaručí dlouhodobě zdravý a bezbolestný pohyb.

Pokud krmíš psa masem (B.A.R.F.), použij lehčí maso (ryba, bílé maso). To obsahuje rychleji stravitelné bílkoviny a nezatíží tím tolik zažívání psa, takže se tělo může plně věnovat regeneraci.

Proč je důležité doplnit bílkoviny a další živiny

Během výkonu dochází k mikro-poškození svalů, které se “natrhají”. To není špatně. Je  to přirozený proces - úplně stejně fungují tvoje svaly, když jdeš do posilovny. Poškozené svaly se během regenerace opravují a jako stavební materiál se využívají bílkoviny. Když tedy po výkonu dodáš psovi dostatek bílkovin, jeho tělo z nich opraví namožené svaly, které díky tomu rostou.

Stejně tak důležité je po výkonu doplnit minerály a tuky.
Tuky jsou pro psy klíčovým zdrojem energie. Po výkonu pak začne tělo psa využívat uložené tuky. Aby pes nebral “ze svého” je potřeba tuky doplnit a tím také podpořit metabolické procesy a zdraví buněk.

Minerály jsou zase zásadní pro řadu biologických funkcí, včetně regulace tekutin, přenosu nervových signálů a svalové kontrakce. Během výkonu psi minerály ztrácejí a pokud nejsou po výkonu adekvátně doplněny, může to vést k nerovnováze elektrolytů, což může způsobit svalové křeče, únavu a další zdravotní problémy.